Covid nel Lazio, contagi in aumento: presto i vaccini per fragili e over 60
Mentre i contagi Covid continuano a salire, la Regione Lazio si prepara, oltre alla vaccinazione antinfluenzale confermata dal 2 ottobre,...
Salute e Benessere
Stress da rientro dalle vacanze? Colpisce un italiano su 3: i sintomi
Ogni anno, sono circa 6 milioni gli italiani che affrontano lo stress da rientro dalle vacanze, una condizione momentanea che...
Cosa mangiare per dormire meglio: l’insonnia mediana
Proseguiamo le considerazioni sul riposo notturno, iniziate con l’articolo precedente. La volta scorsa abbiamo parlato della cosiddetta insonnia iniziale, quella...
Covid, la paura di un ritorno. Prof. Giorlandino: “E’ finito da solo, smettiamola”
Torna lo spettro dei milioni di contagi Covid-19 dalla Cina e su giugno si allunga l'ombra della paura. Nel frattempo...
Fondazione Veronesi: aumentiamo il prezzo di sigarette e tabacco
Abita la nostra quotidianità senza più che ce ne accorgiamo. Affolla le nostre serate, gli incontri, le pause caffè. Oltre...
Cosa mangiare per dormire meglio
Occuparsi dei disturbi del sonno vuol dire entrare in un territorio nel quale la Medicina, pur registrando buoni progressi, si...
Insalata e frutta in confezioni di plastica, lo stop dell’Ue è un bene
L’UE ha posto uno stop al confezionamento in plastica di insalata e frutta monouso sotto un certo peso, questo però...
Pranzo veloce? Ecco i cibi adatti a una pausa pranzo estiva
Come ogni anno, in questo periodo, i pazienti iniziano a chiedermi consigli su come regolarsi a pranzo, soprattutto se, come...
Dieta: digiuno intermittente, perdi peso sicuramente e migliori la salute
La dieta a intermittenza, o digiuno intermittente, è diventata sempre più popolare negli ultimi anni come un modo per perdere...
Spezie, condimento del piacere e antenate della medicina moderna
Le spezie sono ingredienti importanti non solo per il piacere ma soprattutto per la salute. L’aiuto che ci possono dare...